的人,有什么,生冷,辛辣,不要吃
提問: 對于腸胃功能差的人有什么自我保健方法?
對于腸胃功能差的人有什么自我保健方法?麻煩介紹幾種
医师解答: 注意飲食,不要吃油膩生冷辛辣的食物,加強身體鍛煉。
,再問一下,哪方面的鍛煉對于腸胃功能差的人幫助大?
沒有什么具體的鍛煉,有氧運動即可,如,慢跑,器械運動

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